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Spartathlon Höhenmeter

Geschichte. Der Vater des Spartathlon ist der griechische Bote Pheidippides, der nach der Überlieferung von Herodot 490 v. Chr. während der Perserkriege von den Athenern nach Sparta geschickt wurde, um bei den Spartanern um Hilfe in der bevorstehenden Schlacht bei Marathon zu bitten. Der Bote begab sich morgens auf die 246 km lange Strecke und kam am Abend des nächsten Tages an Obermain-Marathon Bad Staffelstein Der Obermain-Marathon Bad Staffelstein ist ein bergiger Landschaftslauf, bei dem über 700 Höhenmeter zu überwinden sind Spartathlon? Spartathlon. 246 Kilometer von der Athener Akropolis bis nach Sparta wie einst der Bote Pheidippides. Heute ein sogenannter Ultramarathon über Asphalt, brüchigen Beton und Bergpfade The Spartathlon course is conducted point-to-point, the elevation ranges from sea level to 1,200 meters (3,937 ft), over tarmac road, trail and mountain footpath. Aid stations are placed every 3 to 5 km and are provisioned with food, water and other refreshments as well as the runners' personal supplies. The race is run under police and medical supervision with doctors, physiotherapists, and emergency vehicles being on call throughout the 36-hour race duration. The race is very demanding Nach ca. 160 km geht es zur Abwechslung für die geschundene Läufermuskulatur über schmale Gebirgspfade über den Sangaspass (nicht Sanga-Spass) in über 1.100 Meter Höhe (übrigens für alle Läufer, die ganz Schnellen und die Letzten in absoluter Finsternis). Der Abstieg über genauso steile Geröllpfade bietet eine weitere unangenehme Abwechslung bei der Belastung der Füße und Beine. Wer nach 172 Kilometern und 24:30 Stunden noch dabei ist, dem stehen noch einige Kilometer auf netten.

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  1. Spartathlon Wer diesen Ultramarathon in Griechenland schafft, hat schon fast den Aufstieg in den Götterhimmel verdient. 246 Kilometer in einer Etappe, ein Anstieg von 1.200 Höhenmetern, das Zeitlimit von 36 Stunden und sehr kurze Ruhepausen müssen die Teilnehmer meistern um ins Ziel zu kommen
  2. Im Gegensatz zu den meisten 24-h-Läufen gilt es beim Spartathlon auch einige Höhenmeter zu bewältigen. So geht es zum Beispiel nach etwa 160 Kilometer bei Dunkelheit über den Sangas-Pass. Als kleinen Vorgeschmack auf die zu erwartenden Höhenmeter werde ich in gut zwei Wochen am Karwendellauf in Österreich teilnehmen. Bei diesem Lauf gilt es insgesamt ca. 2500 Höhenmeter zu bewältigen.
  3. Ein Ultramarathon ist eine Laufveranstaltung über eine Strecke, die länger als die Marathondistanz von 42,195 km ist.. Die populärste unter diesen Distanzen ist der 100-km-Straßenlauf, über den World Athletics Rekordlisten führt.Die gültigen Leichtathletik-Weltrekorde halten bei den Männern Nao Kazami mit 6:09:14 h und bei den Frauen Tomoe Abe (Japan) mit 6:33:11 h
  4. 400 Höhenmeter im Aufstieg 800 Höhenmeter im Abstieg 5 km Horizontalentfernung Größere Gruppen legen in 1 Stunde zurück: 300 Höhenmeter im Aufstieg 600 Höhenmeter im Abstieg 5 km..
  5. In seiner Not sandte der Herrscher Athens einen Boten nach Sparta, um die Spartaner mit ihrem König Leonidas um militärische Unterstützung zu bitten. Der Bote mit Namen Pheidippides soll die 246 km lange Strecke samt etwa 3.000 Höhenmetern in nur 36 Stunden bewältigt haben
  6. Spartathlon in Griechenland ist der ultimative Test körperlicher Stärke und Zähigkeit - einer der prestigeträchtigsten Ultras der Welt, den Top-Läufer unbedingt bewältigen wollen. Nur 40.

Spartathlon Athen RUNNER'S WORL

Ultramarathon: 246 Kilometer für einen Kniefall vor dem

Spartathlon Strecke der spartathlon ist ein

Spartathlon 2012: Über 246 Kilometer nonstop Laufszene

Die härtesten Marathons der Welt - tipBerli

Spartathlon 26./27. September 2014 Die Fakten: ca. 246 km, ca. 3.000 positive Höhenmeter; 380 gemeldete internationale Läufer nach den jeweiligen Qualifikationskriterien der teilnehmenden Länder. Start ist am 26.09.2014 morgens 7:00 Uhr an der Akropolis, Ziel spätestens nach 36 Stunden Leonidas Statue in Sparta. Sieger: Ivan Cudin (zum 3. Mal) in 22:29:29 Italien 2. Florian Reuss 23:57:13. Da der Spartathlon zu den schwersten Ultramarathons der Welt zählt und jedes Jahr viele begeisterte UltraläuferInnen anzieht, sind die Teilnahmebedingungen für das begrenzte Teilnehmerfeld streng. Eine erfolgreiche Teilnahme am Spartathlon in den letzten beiden Jahren oder vergleichbare Ergebnisse bei ähnlichen Rennen werden vorausgesetzt. Auch in diesem Jahr werden wieder einige deutsche. Während die Spartathlon-Teilnehmer sich in einem quantitativen Extrembereich bewegen, Für den ersten Praxistest wählten sie 1979 eine Brücke, die in 75 Metern Höhe den Fluss Avon zwischen Bristol und Clifton überspannt. Während die Fotos damals um die Welt gingen, sieht Sportwissenschaftler Siegbert Warwitz in diesem Wagnis auch westliches Sicherheitsdenken verwirklicht: Das Ganze. Nach meinem Erfolg beim Race Across Burgenland habe ich mir gedacht, schlimmer kann es beim Spartathlon auch nicht werden. Beim 48 Stundenlauf mit 303 gelaufenen Kilometern dachte ich noch genauso. Aber es ist alles nichts, und du bist niemand bei diesem Lauf.Beim Spartathlon herrschen andere Gesetze. Es ist nicht die Angst vor den Qualen, nicht vor den Kilometern und den Höhenmetern, es sind.

Der Körper muss dabei Höchstleistungen erbringen. Die Temperaturen lagen auch dieses Mal wieder um die 30 bis 36 Grad, die Luftfeuchtigkeit war hoch - insgesamt mussten 3000 Höhenmeter bewältigt werden. Nicht jeder hält trotz Trainings dieser Belastung stand. Lediglich 197 Teilnehmer erreichten das Ziel. Wie seine Mitstreiter durfte auch Karl die Zeit von 36 Stunden nicht überschreiten. Diese Vorgabe hat der Extremsportler deutlich unterboten. Mit einer Zeit von 34,57 Stunden lag er. Spartathlon hat am Freitagmorgen begonnen: Frank Ewen (links), hier beim Start an der Akropolis, wird unterstützt von Freundin Elke und Kumpel Yilmaz (rechts). 246 Kilometer sind es bis Sparta.

Spartathlon 2016, dem längsten Einetappenlauf der Welt Der Vater des Spartathlon ist der griechische Bote Pheidippides, der Bote Pheidippides, der 490 v. Chr. während der Perserkriege von den Athenern nach Sparta geschickt worden sein soll, um bei den Spartanern um Hilfe in der bevorstehenden Schlacht bei Marathon zu bitten. Angeblich begab er sich morgens auf die 246 km lange Strecke und. Spartathlon 2016 Athen/Sparta. 02.11.2016 Laufen. Following the Steps of Pheidippides - Teilnahme der beiden Zwillingsbrüder Rüdiger und Frank Burger am längsten Einetappenlauf der Welt (30.09./01.10.2016)! Hier Rüdigers Erlebnisbericht von seinem bisher größten Laufabenteuer. Viel Spaß! Rüdiger und Frank Burger beim 34. Spartathlon 2016, dem längsten Einetappenlauf der Welt Der Vater. Seit 1983 erfolgt am letzten Freitag im September der Startschuss für den in Ultra-Läuferkreisen legendären Spartathlon. Entlang der historischen Strecke von Athen nach Sparta muss dabei nonstop, in einem Zeitlimit von 36 Stunden, eine Strecke von 246 Kilometern mit 3250 Höhenmetern bewältigt werden. In diesem Jahr, trotz aller Auswirkungen und damit einhergehenden Einschränkungen der Corona-Pandemie, treffen sich die Athleten hoffentlich auch wieder auf der Akropolis in Athen Ultralangstreckenlauf Markus Volkmar sind Marathons zu fade. Den Sennfelder Ausdauersportler treibt aber nicht nur die Gier nach größeren Distanzen, er will möglichst Viele auf seinen Wegen. ← M&H -News 5/2012 Update Spartathlon. M&H - News 7/2012 Spartathlon-Update 10:29 Uhr → M&H - News 6/2012 Spartathlon-Update. Veröffentlicht am September 29, 2012 von physioterrorist. Weiter gehts in der Live-Berichterstattung von Holger. Freitag,20:30 Uhr: Hallo, lange gab es nichts zu hören, aber jetzt die Neuigkeiten; Peter Flock ist als 26. mit 2:14 Stunden Vorsprung auf den.

Seit heute Morgen 7 Uhr läuft der Spartathlon und etwa 370 Läuferinnen und Läufer haben sich von Athen aus auf den Weg nach Sparta gemacht. 246 km mit nicht zu unterschätzenden 3.000 Höhenmetern gilt es innerhalb von 36 Stunden zu überwinden. War letztes Jahr von einem Sturm mit Starkregen geprägt, so ist diesmal wieder das typische Spartathlon-Wetter angesagt - Sonne satt mit. Vier Berge, 26 Kilometer und 1105 Höhenmeter. Es war eine Herausforderung und Laufsportveranstaltung von besonderer Art: Der Verein, Ausdauer- und Extremsport für soziales Engagement, Friend For Life wollte mit diesem Lauf in der Lauf-Szene einen Treffpunkt zum Erfahrungsaustausch bieten. Miteinander kommunizieren und dabei die. Der SPARTATHLON!!! Von Pauline Moshammer . Seit ca. 2 Jahren spukte mir das Gespenst SPARTATHLON in meinem Kopf herum. 246 km in 36 Stunden mit 3.000 Höhenmeter - das muss man sich einmal auf der Zunge zergehen lassen!! Am 24.9.2014 war es nach langer Überlegung so weit, denn was konnte ich schon verlieren? Die Tage zuvor traten immer Zweifel auf: konnte ich das überhaupt schaffen. Antje Krause vom Ultra Sport Club Marburg hat zum dritten Mal den legendären Spartathlon in Griechenland über 246 Kilometer absolviert. Nach 31:44:21 Stunden lief sie bei der 32. Auflage auf dem.

Nur noch 50 Tage bis zum Spartathlon! Florian Reu

Spartathlon 2014 Mitte Januar öffnete das Anmeldefenster für den Spartathlon, da ich mich schon im laufe des letzten Jahres dazu entschieden habe in diesem Jahr dort zu starten, habe ich mich natürlich sofort angemeldet. Als dann kurze Zeit später die Zusage zu dem Startplatz kam, begann für mich dann auch die Vorbereitung. Da ich bis zu diesem Zeitpunkt noch nie mehr als 104 km am Stück. Die 14. Auflage des heimischen Ultralauf-Cups musste um ein Jahr verschoben werden. Aber vielleicht klappt es ja 2021. Vier Stationen mit insgesamt acht Bewerben stehen zur Auswahl. Eine doppelte Premiere gibt es dabei in Innsbruck - erstmals macht der Cup in Tirol Station und die Austragung auf einer 400-Meter-Stadionbahn ist ebenfalls ein Cup-Novum

Mauerweglauf 2016

Ultramarathon - Wikipedi

  1. Höhenmeter im Aufstieg: 2218 m Höhenmeter im Abstieg: 1717 m. Die erste Gletscher Etappe überhaupt in der 12 Jährigen Geschichte des TAR führte vom Pitztal ins Ötztal. Zwar war sie nur 26,9 km Lang, dafür lag die Gipfelhöhe auf über 3000 Meter Höhe und die Trails berührten das ewige Eis des Rettenbachferners
  2. Das ist der Spartathlon. Seit 1983 gibt es den Spartathlon. Er gilt als längster und aufgrund der Topographie (über 3000 Höhenmeter) und der wechselnden Wetterlage als schwierigster Nonstop.
  3. porta artemissiou. Porta Artemissiou. Anfahrt: Autobahn von Argos Richtung Tripoli nehmen. Nach dem Artemission-Tunnel die erste Ausfahrt abfahren und Richtung Saga fahren. Von der Ortsmitte aus sind es etwa 1,8 km bis zur Porta. Zu Fuß in etwa einer Stunde zu schaffen - ca. 350 Höhenmeter. Mit Geländefahrzeug durchaus befahrbar, aber viel Geröll
  4. Landschaftsmarathon rund 700 Höhenmetern. Zwei lange Anstiege (Kloster Banz und auf die Hochfläche), ein kleinerer auf den Staffelberg. Zweite Marathonhälfte bei defensiver Renneinteilung problemlos schneller zu laufen als die erste Hälfte. Rahmenprogramm: Kleine Sportausstellung. Preiswerte Verpflegung bei der Siegerehrung. Auszeichnung

Höhenmeter in Strecke umrechnen - Forum RUNNER'S WORL

MÜNZKIRCHEN (ebd). 246 Kilometer und 3000 Höhenmeter - das ist der Spartathlon, der in Griechenland seit 1983 veranstaltet wird. Die historische Strecke von Athen bis Sparta muss dabei in 36. Kilo- und Höhenmeter. 20. März 2015 Training danielschwitter.ch. Beim heutigen Trainingslauf standen viele Meter auf dem Programm; in die Weite sowie in die Höhe. Zum einen wollte ich etwa 80 Kilometer laufen zum anderen sollte die Pace um 5:30 min/km liegen. Um nicht in Versuchung zu kommen, viel zu schnell zu starten, lief ich zu Beginn erst einmal ein paar Höhenmeter. Nach etwa 30.

Der mit 838 Höhenmetern anspruchsvolle Kurs durch das reizvolle Schmallenberger Sauerland erfreut sich wachsender Beliebtheit, was nicht nur auf die perfekte Organisation der Veranstaltung zurückzuführen ist. Denn trotz seiner Schwierigkeiten bietet der fast komplett im Wald verlaufende Rundkurs den rund 300 Teilnehmern immer wieder eindrucksvolle Ausblicke in das Land der 1000 Hügel. Die. Spartathlon; Kaderathleten; Sportler des Jahres; Service . Ärztliches Attest; Galerie; Forum der DUV; Laufkalender; Ergebnisdatenbank; Titelfoto: Kurz nach dem Start des 7. Ludwig-Leichhardt-Trail Ultralaufes, Foto: Almuth Bergmann Hast du auch ein Foto, das hier passen könnte? Sende es uns! Startseite ; Berichte - News; News; Alle Comrades Ergebnisse in DUV Statistik Datenbank. Nach der. Spartathlon 2006/2007 - Leistungskurs kriechisch oder das kleine Chinesikum - 3. Akt. Beitrag von Shakal Ryan. Dritter Akt - Die Avonberater am Sangaspass. Inzwischen ist es endgültig Nacht geworden. Ich laufe schon mal vor, bergauf sind Jan und Michael etwas schneller, schließen bald auf. Auf der folgenden stark abschüssigen Straße gelingt die Rückkehr in ordentlichen Laufschritt. Juli 2013 ihren ersten harten Trainingslauf für den im Herbst anstehenden Spartathlon absolviert: den ThüringenUltra: 100km 2500 Höhenmeter, Zitat Marika: (gefühlte 5000), sehr harte aber landschaftlich wunderschöne Strecke! Habe als gesamt 4. und 2. in der AK in 11:36 gefinisht und bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden Peter läuft wieder durch Österreich. Abgelegt unter 2009, Berichte, Ultramarathon | Kommentare deaktiviert für Peter läuft wieder durch Österreich. ACHTUNG PLAN IM ANHANG IST ÜBERHOLT !!

Spartathlon 2016 - marathon

  1. ‎Der härteste (und mit Glück geschaffte) Lauf war der Spartathlon mit hügeligen 245 km in 34:51 Stunden von Athen nach Sparta. Der böseste war der Badwater im Death Valley mit extremen 217 km durch die heißeste Wüste der Welt in 46:06 Stunden. Nonstop, bei bis zu 55° Celsius.
  2. Legendär: Spartathlon. Wer zu den 40 Prozent der Läufer gehört, die dieses Rennen überhaupt abschließen, gehört in den Extremsportler-Olymp. Das 246 Kilometer lange Rennen von Athen nach Sparta muss in 36 Stunden geschafft werden, dabei gibt es kaum Pausen, aber dafür sengende Hitze. Wer zäh genug ist, diesen prestigeträchtigen Ultrarun zu bewältigen, kann sich zur Belohnung ein.
  3. Das sind fast dreimal so viele Höhenmeter wie sonst bei mir üblich. Es ist zwar wesentlich anspruchsvoller zu laufen, macht aber auch viel mehr Spaß und man wird immer mal wieder mit einer schönen Aussicht belohnt. Das werde ich also definitiv erstmal beibehalten. Samstagmorgen machten wir uns um 7.15 Uhr von Marburg aus auf den Weg nach Gladenbach. Das war schon etwas ungewöhnlich für.
  4. Mein erster Ultramarathon war der Rennsteig-Ultra in 06:16:11 h. Des weiteren nahm ich 2 mal an den trailrun worldmasters (2009/ 2010), am Fishermans friend Strongman run 5 mal (2008 - 2012), am Trans-Alpine Run über 8 Tage 2012, 2013 und 2014, sowie am Spartathlon übner 246 km 2014 teil

Ultramarathons - die längsten, härtesten, schwiergste

Danach geht es mit dem Rad durch die grandiose Natur Norwegens, ein poaar tausend Höhenmeter inklusive. Am Schluss wartet der Marathon, der ebenfalls mit Höhenmetern gespickt ist. Natürlich ist es kalt, windig und es regnet. No Hand-Holding. No Sugar-coating. Mehr unter: https://nxtri.com. September. Spartathlon. Noch ein Klassiker. Spartathlon. Beim Spartathlon muss man die 245 km innerhalb von 36 h von Athen nach Sparta laufen, die cut-offs sind relativ knapp. Auf fast 40 Seiten bekommen wir ausführlich einen Eindruck von den Strapazen des Laufes, aber auch von den Schwierigkeiten z. B. auf der Straße mit Verkehr zu laufen Beim Spartathlon, einem 245-km-Lauf von Athen nach Sparta, starten jährlich im Herbst rund 200 Laufverrückte aus aller Welt. Der Amberger Werner Selch war dieses Jahr einer von ihne

Körperlich geht es mir gut, aber mir fehlt die letzte Kraft für diese Berge. Ich breche ein: Die 13 Kilometer bis zum Pas de L'Aulps sind eine wunderschön grausame Tortur. 1400 Höhenmeter mit grandiosen Aussichten, überall läuten Glocken, die um den Hals von Kühen hängen. Es könnte so idyllisch sein, wenn man nicht weitermüsste. Immer weiter. Ich brauche geschlagene 4 Stunden und 18 Minuten dafür. Es ist eine Karawane halbtoter Zombies, die da, einer nach dem anderen, immer. Eines der schönsten und emotionalsten Erlebnisse eines Ultraläufers ist das erste Spartathlonfinish. Es ist ein sehr schwerer Ultralauf von Athen nach Sparta über 246 km mit immerhin 3.000 Höhenmetern, der immer am letzten Septemberwochenende ausgetragen wird. Viele, die davon träumen, schaffen nicht einmal die Qualifikation und von den Experten vor Ort kommen meist nur die Hälfte in Sparta innerhalb der Frist von 36 Stunden an

Wenn mir einer sagt: Dieser Spartathlon hat ihm 35, 36 Stunden lang Spaß gemacht, dann weiß er entweder nicht, was Spaß ist - oder er lügt. Lesen Sie die ganze Geschichte hier Kilometer mit 3 600 Höhenmeter in Reichweiler, Pfälzer Wald. DJK-Läufer Erwin Bauer kam in 11:04:44 Stunden auf Gesamtplatz 12 und in der M 40 auf Platz 4. Er lag damit noch vor Jens Lukas, (jetzt M 50), dem früheren Deutschen Meister im 24 Stunden-Lauf und Sieger des Spartathlon in Griechenland. herrschten gute Bedingungen. Mar

Spartathlon - (ultra)running is lifestyl

Der Geschichtsschreiber Herodot berichtet über den griechischen Boten Pheidippides, der 490 v. Chr. von Athen in zwei Tagen nach Sparta gelaufen war, um Hilfe im Krieg gegen die Perser zu suchen (vergleiche hierzu Spartathlon) 2005 - Der Tiroler Extrem-Radsportler Franz Venier absolvierte in Axams auf der Olympiastraße Richtung Axamer Lizum innerhalb von 24 Stunden 19.355 Höhenmeter. Weltrekord. Weltrekord. 2006 - Travis Pastrana springt mit seiner Motocross-Maschine einen doppelten Rückwärtssalto Besondere Laufmeister : Ihnen ist kein Ziel zu weit oder zu hoch. Wir stellen drei Läufer vor, die ihren eigenen Weg gehen: durch Treppenhäuser, über Berge oder 24 Stunden lang MEIN GROESSTES SPORTLICHES EREIGNIS - SPARTATHLON 2001 . Wenn beim Training Schmerzen, Krämpfe und alle Leiden der letzten acht Monate ein Ziel hatten, dann waren sie es mir wert. Spartathlon, der härteste Ultralauf der Welt, 246 km, die Vorgabe von Athen nach Sparta zu laufen, brachte die Geschichte der Antike Höhenmeter. Horizontale und vertikale Herausforderungen liegen meiner Furcht jedoch nur indirekt zugrunde. Ursache meines Kleinmuts sind die Trails, die vierzig Prozent der Strecke ausmachen. Und ich weiß - oder glaube es zumindest zu wissen -, wie Trails im Gebirge beschaffen sind. Ohne schon jetzt ins Detail zu gehen

Von Günter Krehl Drei Jahre lang hat Leichtathlet Friedemann Hecke vom Spartathlon, dem Renen über 246 Kilometer und rund 3000 Höhenmeter von Athen nach Sparta geträumt.Der Ultra-Langstreckler. Bei zusätzlichen ca. 3000 Höhenmetern wird es ein schöner Spaß werden. Es ist noch ein wenig Zeit zum rumhängen und um altertümliches anzuschauen. Dixis sucht man hier zwar vergebens, aber dafür gibt es reichlich Bäume. Mein Ziel ist, das Ziel in Sparta zu erreichen. Unbedingt! Egal in welcher Zeit, Hauptsache innerhalb des Zeitlimits von 36 Stunden. Die einfache Taktik dafür ist, bis.

Wolfgang Lenzen Spartathlon

  1. Athlet der Woche: Homiyu Tesfaye . Trainer
  2. Höhenmeter. Bericht. KM. 26. Athen. Braun. Wolfgang. Internet. 10 Grad bis heiß. 31:06:59. 2700 m. Bild. 24
  3. Der Mauerweglauf in Berlin folgt mit 100 Meilen (161km) dem kompletten Verlauf der ehemaligen Berliner Mauer. Einst haben sie gesagt Niemand hat die Absicht eine Mauer zu bauen und doch wurde sie gebaut. Wer den Mauerweglauf beschreitet, ob in einer Staffel oder wie ich alleine, wird mehrmals Gänsehaut verspüren. Der Mauerweglauf wird in Gedanken an die Maueropfer durchgeführt
  4. Text & Foto: Friedrich-Wilhelm Schneider (fws) Vier Berge, 26 Kilometer und 1105 Höhenmeter Es war eine Herausforderung und Laufsportveranstaltung von besonderer Art: Der Verein, Ausdauer- und Extremsport für soziales Engagement, Friend For Life wollte mit diesem Lauf in der Lauf-Szene einen Treffpunkt zum Erfahrungsaustausch bieten. Miteinander kommunizieren und dabei die Strecke.
  5. Der Spartathlon: 246 km von Athen nach Sparta bei einem Zeitlimit von 36 Stunden. Der Lauf rund um den Traunsee: ca. km und 4300 Höhenmeter ( www.bergmarathon.at ) Der Two Oceans Marathon : 56 km in Kapstadt ; Außer den Ultramarathon-Veranstaltungen über bestimmte Distanzen es auch Läufe die über eine bestimmte ausgetragen werden
  6. Der Spartathlon: 246 km (+ 3.000 HM / - 2.500 HM) von Athen nach Sparta bei einem Zeitlimit von 36 Stunden; Der Ultra Trail du Mont Blanc: 166 km (+/- 9500 HM) rund um das Mont Blanc-Massiv in 46 Stunden; Weltweit. Der Boa Vista Ultramarathon : 150 km in 3 Tagen; Der Badwater Ultramarathon (Kalifornien, USA): 217 km (+4000/-1400 Höhenmeter) vom Death Valley zum Mount Whitney in 60 Stunden.
  7. Spartathlon, das heißt 246 Kilometer auf meist asphaltierten Straßen zu laufen, dabei 3000 Höhenmeter zu überwinden, mit Temperaturen um die 30 Grad ohne Schatten

Es ist das Rennen mit den meisten Höhenmetern. 168 Kilometer ums Mont Blanc Massiv, mit knapp 10.000 Höhenmeter ist das schon alpin, durch Frankreich, Italien und die Schweiz. Das hebe ich mir fürs Ende auf - das kann man auch machen, wenn man nicht mehr ganz so schnell unterwegs ist. 20 Stunden ist der Rekord, da läufst du also durch die Nacht. Die Strecke hat das schwierigste Profil. Durch die Teilnahme am letztjährigen 12-Stunden-Lauf in Barcelona, bei dem ich etwas mehr als 125 Kilometer geschafft hatte, war klar, dass ich die Qualifikation geschafft hatte und es für mich hieß: Spartathlon, ich komme wieder! 246,8 Kilometer von Athen nach Sparta in höchstens 36 Stunden. 3.250 Höhenmeter. Dieses Mal wollte ich im Vorfeld mehr Trainingskilometer und kilometerreiche Wettkämpfe absolvieren. In den letzten vier Monaten vor dem Spartathlon lief ich sechs Marathons und. Was 1.730 Höhenmeter auf nur 42,195 km Strecke verteilt tatsächlich bedeuten - bedeuten müssen - ließ mich Bruder Leichtfuß in dieser Zeit nicht zu Ende denken: Eine selten unterbrochene Folge teils heftiger Steigungen! Du warst schon viermal da, weißt also, was Sache ist! - Klingt logisch, entspricht aber nicht dem Erinnerungsvermögen des Langstreckenläufers. Erinnerungen. Gaimersheim (kno) Im Berufsleben ist er Verwaltungsleiter der Stiftung Katholische Universität Eichstätt-Ingolstadt. Ansonsten ist er das, was man im Fachjargon einen Ultraläufer nennt. Die. Da ist zum Beispiel der Spartathlon (25.9.2020), der mit einer Länge von 246 Kilometern global zu den schwierigsten der Welt zählt. Eine große Herausforderung stellt auch der Olympus-Marathon.

3500km durch Amerika: Scott Jurek auf dem Appalachian

24h-Straßenläufer auf Abwegen! - Florian Reu

Den drei Jahre jüngeren Jens lernt sie kurz hinter Athen kennen - beim Spartathlon, einem 246-km-Lauf von Athen nach Sparta. Sie kommen ins Gespräch, haben nach eineinhalb Tagen alle Themen durch - und werden ein Paar. Auch Jens, ein Informatiker, hat erst mit Anfang 30 mit dem Laufen begonnen, ganz harmlos: 10-km-Nikolaus-Lauf des Ruderclubs Herdecke. Die Distanzen werden lang und länger. Im Team über 30.000 Höhenmeter. Die Brüder Franz und Stefan Mair starten am 1. September beim Transalpine-Run, einem achttägigen Extremlauf

Spartathlon: Die Tortur in Kürze - WEL

1.FC Geesdorf, Homepage des Fussballclubs in Geesdor Spartathlon Ultra-Marathon Lauf über 243,3 km von Sparta nach Athen www.spartathlon.gr (auch in englisch) 31.10.2010 Athens Classic Marathon (Klasikos Marathonios Athinon) Marathon auf der klassischen Strecke von Marathon nach Athen sowie 5 und 10 km-Lauf, bereits ausverkauft www.athensclassicmarathon.gr (auch in englisch) 15.11.201 Von Meeresniveau geht es auf amtliche 1790 Meter Höhe und runter und wieder rauf...durch diverse Tunnels, über viele Trails und Schotterwege. Ein Landschaftslauf eben! Super: Über den.

‎Was du schon immer übers Laufen wissen wolltest, hier bist du genau richtig! Der Podcast nimmt dich auf seiner Tour mit und beantwortet dir deine Fragen zum Thema Training, Klamotten, Wettkampf (in Deutschland und der ganzen Welt) und motiviert dich dein Maximuhm zu erforschen und es langfristig z Höhenmeter zu erlaufen Athen 246 km 28.09.17 Teilnehmer: 265 90. Dirk Karl 32:12:07 M-45 Bemerkungen Bei der 35. Auflage des Spartathlon ist Dirk Karl von der TSG Grünstadt an den Start gegangen. Das Rennen bildet den Lauf des Boten Pheidippides ab, der wäh-rend der Perserkriege von den Athenern nach Sparta geschickt wurde um Hilfe i Ein Berglauf mit über 3000 Höhenmeter aufwärts und am besten mit einer Bergankunft in deutlich über 3000 Meter Höhe. Da mir so ein Lauf mit Bergankunft nicht bekannt ist, würde mich z.B. der Ultra Trail du Mont Blanc reizen, wobei mir dieser wegen seiner kurzen Zielschlusszeit und der überlangen und schweren Strecke eigentlich schon zu extrem ist. 5. Die Grenzen sind da, wo Läufer ganz. Es geht darum, sich etwas zu beweisen - und auch anderen, sagt Hedelt, der 2013 den Spartathlon über 246 Kilometer finishte. Seine Laufleidenschaft ist eine Gratwanderung. Für seinen Körper. Aber auch für seine Beziehung. Seine Frau verwarnt ihn schon mal, wenn er es sportlich mal wieder übertreibt, sich zu wenig in die Familie einbringt. Er will für Familie, für Freunde da sein. Als Einziger weltweit finishte er den griechischen Spartathlon, einen der anspruchsvollsten Ultraläufe überhaupt, seit 1992 insgesamt 20 Mal. Außerdem haben wir News vom Braveheart-Battle. In seinem Buch Lebensprinzip Bewegung, aus dem er einige Episoden zum Besten gibt, beleuchtet Hubert Karl mit Herz und Verstand sein bewegtes Leben von den Anfängen als Zwei-Kilometer-Jogger bis. Pretzfelderin ging nicht der Saft aus. Ultraläuferin Angelika Müller hielt beim 24-Stunden-Lauf von Bernau eisern durch - 01.11.2020 14:50 Uh

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